<?xml version="1.0" encoding="windows-1255"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title> </title>
		<link>http://every1can.roomforum.com/feed/?</link>
		<description>Latest topics</description>
		<lastBuildDate>Thu, 19 Nov 2009 18:46:59 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title> </title>
			<url>http://every1can.files.wordpress.com/2009/03/cropped-newtitel.jpg</url>
			<link>http://every1can.roomforum.com/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>מי זוכר את הקוד לרישום למרתון טבריה (זה שמקנה הנחה לקבוצת הריצה)?</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t433.htm</link>
			<dc:creator>lirane007</dc:creator>
			<description><![CDATA[תודה מראש,
<br />

<br />
לירן.]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 18:46:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t433.htm#709</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t433.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>בבקשה המלצה על  Forerunner405 שעון עם GPS</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t432.htm</link>
			<dc:creator>dada89</dc:creator>
			<description><![CDATA[בבקשה המלצה על  Forerunner 405 שעון עם GPS
<br />

<br />
אני מחפש לקנות שעון איכותי קליל עם נתוני GPS לאתר מיקום לפי מקום שאני נמצא, נכון שש כמה סוגים, מצאתי את ה Forerunner 405  שהוא מתאים למה שאני צריך, אני רוצה המלצה לקניה ולשאול איך רואים בו מפות וכד'?
<br />
<a href="http://www.knn.co.il/pl_product~Forerunner405~14~0.htm" target="_blank">http://www.knn.co.il/pl_product~Forerunner405~14~0.htm</a>]]></description>
			<category>ייעוץ לפני רכישה | מכירה/קניה יד שניה</category>
			<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 16:31:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t432.htm#703</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t432.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Forerunner 405 - מי מכיר?</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t82.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div align="right">האם מישהו נתקל בשעון גרמין מדגם 
<br />
Forerunner 405
<br />
<img src="https://buy.garmin.com/shop/store/assets/images/products/010-00658-10/en/lf-lg.jpg" border="0" alt="" />
<br />

<br />
ויכול לפרט איך הוא יתרונות /חסרונות 
<br />
ובהשוואה לפולר 
<br />
RS200
<br />
<img src="http://www.polar-usa.us/images/rs200.jpg" border="0" alt="" />
<br />
</div>]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 28 Mar 2008 20:02:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t82.htm#116</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t82.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>טריאתלון הנשים ה-16 ע”ש תמר דבוסקין 06/06/2009</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t431.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[כל אשה יכולה להירשם באופן אישי להשתתפות בספרינט,תחרות העממית או להשתתף כחלק משלושה באחד הענפים :שחיה ,רכיבה על אופניים או ריצה . לפרטים נוספים והרשמה
<br />
<a href="http://www.shvoong.co.il/he-IL/181/2620/" class="postlink" target="_blank"><a href="http://www.shvoong.co.il/he-IL/181/2620/" target="_blank">http://www.shvoong.co.il/he-IL/181/2620/</a></a>]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 29 May 2009 10:28:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t431.htm#701</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t431.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אליפות הקיץ לשחייני המאסטרס ה5/6/2009 בוינגייט.</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t430.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[הנכם מוזמנים להירשם לתחרות, אליפות הקיץ למאסטרס אשר תתקיים ביום שישי ה5/6/2009 בוינגייט.
<br />
היום האחרון להרשמה לתחרות הוא יום ראשון ה31/05/2009 עד השעה 12:00
<br />

<br />
<a href="http://www.tapuz.co.il/Communa/userCommunaMsges.asp?Communaid=32042&amp;smsMsg" class="postlink" target="_blank"><a href="http://www.tapuz.co.il/Communa/userCommunaMsges.asp?Communaid=32042&amp;smsMsg" target="_blank">http://www.tapuz.co.il/Communa/userCommunaMsges.asp?Communaid=32042&amp;smsMsg</a></a>]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 29 May 2009 10:27:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t430.htm#700</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t430.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אטרקציה במים - משחה לזכר עזרא אטרקצי ז&quot;ל</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t429.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[עזרא אטרקצי ז&quot;ל נהרג לפני כשנתיים בתאונת רכיבה בעת שהתאמן לקראת תחרות אירונמן.
<br />

<br />
בשנה שעברה נערך לזכרו משחה מים פתוחים, והשנה, אנו שמחים לבשר, שתאריך המשחה יהיה ב-19.6.09, בחוף הצוק.
<br />

<br />
פרטים נוספים  <a href="http://www.shvoong.co.il/he-IL/253/3514/" class="postlink" target="_blank"><a href="http://www.shvoong.co.il/he-IL/253/3514/" target="_blank">http://www.shvoong.co.il/he-IL/253/3514/</a></a>
<br />
שבוע טוב לכולם]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 29 May 2009 09:57:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t429.htm#699</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t429.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>השבת אבידה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t428.htm</link>
			<dc:creator>mdagan</dc:creator>
			<description><![CDATA[חברים,
<br />
מודעה מהפורום של אנדיור נכתב ע&quot;י יגאל לב:
<br />

<br />
מצאתי בוינגייט ביום שישי האחרון חליפת ריצה.
<br />
אם זה שייך למישהו מקבוצת הריצה של צה&quot;ל אשמח להחזיר...
<br />
תתקשרו אלי בראשון 050-9909058
<br />

<br />
שבת שלום,
<br />
מישאל]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2009 13:38:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t428.htm#697</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t428.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>איך נכון להתאמן להר ועמק בחודש שנותר ?</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t427.htm</link>
			<dc:creator>עמית</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" longdesc="7" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 01 May 2009 11:41:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t427.htm#692</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t427.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרוץ באר שבע 19/5/09</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t425.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description><![CDATA[<strong>בואו בהמוניכם ותמכו בדרום.
<br />

<br />
[b]נציגות של צה&quot;ל לא תבייש.</strong>
<br />

<br />
הרשמה ברילטיימינג:http://www.realtiming.co.il/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=216
<br />
בעלות של 65 ש&quot;ח עד ה- 12/5/09 ( מקבלים חולצת RUN וגרבי ריצה מתנה- מחזיר השקעה).
<br />

<br />
נציגי השלוחה הדרומית יהיו שם........[/b]- מישאל ואושרי בראש]]></description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 14:48:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t425.htm#685</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t425.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרוץ ת&quot;א - הרבה נחת</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t426.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description>תוך כדי מעבר על תוצאות המרוץ של המרתוניסטים שלנו (סיכום יופץ בקרוב) עברתי גם על תוצאות ה-10 ק&quot;מ של חברי הקבוצה, 

יכול להיות שאני טועה (תקנו אותי אם כן), אבל לדעתי חלק גדול מכם שברו שיאים אישי !

לא ?

אז יאללה, תשוויצו קצת !!



אני אתחיל, שיא אישי 10 ק&quot;מ, ת&quot;א 2009 50:25

  



עכשיו תורכם.



(גם את מיכל תשובה, אל תחרישי את התוצאה שלך ..   ) </description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 16:11:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t426.htm#687</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t426.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>המלצה על מומחה לארטוסקופיה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t424.htm</link>
			<dc:creator>zdayagi</dc:creator>
			<description><![CDATA[אני נדרשת לניתוח שחזור ACL וטיפול במיניסקוס קרוע. מתלבטת אצל מי האם משהו מכיר את דר' טיין? המלצות?<img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_rabbit.png" alt="rabbit" longdesc="37" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 10:11:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t424.htm#683</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t424.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[b]חליפת שחייה חדשה למכירה.[/b]</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t417.htm</link>
			<dc:creator>Golan</dc:creator>
			<description><![CDATA[חליפת שחייה - ORCA - APEX2. מידה 8 בצבע שחור. חדשה לגמרי.
<br />
עלתה 2600 מחו&quot;ל וקטנה עליי במידה אחת.
<br />

<br />
לפרטים : 0578170675.
<br />
או : <a href="mailto:cyclist990@gmail.com">cyclist990@gmail.com</a>
<br />

<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_rr.png" alt="afro" longdesc="60" />]]></description>
			<category>ייעוץ לפני רכישה | מכירה/קניה יד שניה</category>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 17:40:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t417.htm#662</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t417.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>תקציר ותמונות ממרתון ת&quot;א</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t423.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/WIdoQolxdmk" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 04:54:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t423.htm#682</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t423.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>דואתלון בתקופה הקרובה??</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t420.htm</link>
			<dc:creator>eyal</dc:creator>
			<description><![CDATA[שלום לכולם
<br />
 האם מישהו מכיר תחרות דואתלון (רכיבת כביש ולא שטח) בתקופה הקרובה?
<br />
 אשמח לתשובות
<br />

<br />
שבת שלום  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_arrow.gif" alt="Arrow" longdesc="19" /> 
<br />
אייל]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 07:54:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t420.htm#672</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t420.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ג'לים כשרים</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t254.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[הג'לים של Hammer (פירוט בדף מידע 37) הם בעלי הכשר וניתן לרכוש אותם בטבע קסטל.
<br />
לעומת זאת, המשקה האיזוטוני שלהם אינו כשר..  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cry.gif" alt="Crying or Very sad" longdesc="11" /> 
<br />

<br />
שירלי]]></description>
			<category>באימונים</category>
			<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 10:05:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t254.htm#396</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t254.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>נציג שלוחת דרום</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t422.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description><![CDATA[כל הכבוד לאורן לוי שסיים לראשונה מרתון 3:38
<br />
הבאת כבוד גדול לך ולקבוצה.
<br />
גאים בך]]></description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 18:45:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t422.htm#676</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t422.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אז מתי מחנה האימונים הבא?</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t421.htm</link>
			<dc:creator>mdagan</dc:creator>
			<description><![CDATA[רק שלא יראה ככה...
<br />
<a href="http://www.youtube.com/insidenikerunning" target="_blank">http://www.youtube.com/insidenikerunning</a>]]></description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 13:01:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t421.htm#674</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t421.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מגזין ריצה מומלץ</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t418.htm</link>
			<dc:creator>רועי</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" longdesc="5" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 20:45:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t418.htm#663</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t418.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ריצה ביער בן שמן ביום רביעי (15.4)</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t419.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[מישאל מתכנן ריצה ביער בן שמן ביום רביעי בבוקר (15.4).
<br />
07:00 יציאה ממצפה מודיעין (המקום הקבוע).
<br />
לפרטים נוספים, דברו איתו או שרשרו כאן.
<br />
הוא מחפש פרטנרים.
<br />
יש קונים ?
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2009 13:43:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t419.htm#667</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t419.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>תפריטים לקבוצת הריצה של צה&quot;ל</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t416.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description>

התפריטים מחולקים ל-3 קטגוריות:

תפריט מס' 1 - 1500 קלוריות.

תפריט מס' 2 - 2000 קלוריות.

תפריט מס' 3 - 2500 קלוריות.



התפריטים מיועדים לירידה במשקל ולשמירה על משקל המטרה עפ&quot;י הקטגוריות השונות:

תפריט מס' 1 : 1500 קלוריות לחזקים -  ירידה במשקל

תפריט מס' 2 : 2000 קלוריות לחזקים -  שמירה 

תפריט מס' 2 2000 קלוריות ליותר חזקים/ הכי חזקים -  ירידה במשקל 

תפריט מס' 3 2500 קלוריות ליותר חזקים/ הכי חזקים שמירה



התפריטים נבנו בהתאם לתוכניות האימונים ולמתאמנים הפועלים עפ&quot;י  ...</description>
			<category>באימונים</category>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2009 19:22:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t416.htm#661</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t416.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אימונים סוציאלים בפו&quot;ם החל ממחר</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t415.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[מחר, יום ד', 1 באפריל 2009 מתחילים
<br />
6:00 בחניה החיצונית של פו&quot;ם
<br />
עפ&quot;י תוכנית האימונים (מחליפים בין רביעי לחמישי, החל משבוע הבא התוכניות יהיו מסונכרנות).
<br />
מיכל מובילה מחר.
<br />
60 דקות (40 בזון 2 + 20 דקות אחרונות הגברה).
<br />
תהנו ודווחו..
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 16:42:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t415.htm#660</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t415.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אני מחפשת אצניות/ספורטאיות בגילאי: 20-25</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t414.htm</link>
			<dc:creator>casting</dc:creator>
			<description>שלום רב,

שמי ענת ואני מלהקת, אני מחפשת לפרסומת לטלוויזיה בנות בגילאי: 20-25 אצניות, אתלטיות או העוסקות בכל סוג של ספורט כלשהו

להלן הפרטים:

לפרסומת לבירה אנו מחפשים בנות בגילאי: 20-25 כדורגלניות, אצניות, ורקדניות מחול מודרני 

בימאי: שחר סגל

תאריך צילום: 22/04/09

אודישן:  יום ה' –02/04/09 

שכר: 800 ₪ ליום צילום

לקביעת אודישן יש ליצור קשר לטלפון: 054-5686769

או במייל: casting.seret@gmail.com 

תודה

ענת </description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 16:19:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t414.htm#659</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t414.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>השכמה ולא חשוב על מה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t413.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[חברה, חייבים להעיר את הפורום !!!!!!!
<br />
אחרת נאלץ לעבור לקומונה ב&quot;תפוז&quot; ..  
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" longdesc="15" />
<br />
חיבת לדעת שאתם כאן..
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 19:24:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t413.htm#658</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t413.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>תוכנית האימונים - סטים של עליות</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t412.htm</link>
			<dc:creator>עמית</dc:creator>
			<description>בתוכנית כתוב &quot;3 (או 4) סטים של 15 דקות, עליה 2 דקות, ירידה ומנוחה 2.5 דקות&quot;. איפה כאן הסט - האם אחרי 3 חזרות (שנותנות בערך 15 דקות) יש מנוחה אחרת ?</description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 19:28:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t412.htm#656</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t412.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>תחילת עונה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t408.htm</link>
			<dc:creator>מיטל ש</dc:creator>
			<description><![CDATA[לכל הרצים
<br />
    
<br />
    ברכות לתחילת העונה, דנה ואני מאחלות לכם עונת ריצה מוצלחת, כייפית ובטוחה.
<br />
    כל המעוניין להתייעץ מבחינה תזונתית- יכול לפנות לדנה או אלי- במייל הצבאי או דרך אתר זה.
<br />

<br />

<br />
                          בהצלחה,    דנה ומיטל.]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2009 16:26:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t408.htm#648</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t408.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרוץ עומר 28/3/09</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t409.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description><![CDATA[מבצע...
<br />
מרוץ עומר 28/3/09 רק 13 נרשמים ל- 10 ק&quot;מ...
<br />
סיכוי טוב לקחת פרסים ומדליות....]]></description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2009 21:10:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t409.htm#649</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t409.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>המלצה לנעליים</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t407.htm</link>
			<dc:creator>אליעזר</dc:creator>
			<description><![CDATA[שלום,
<br />
האם יש חנות מומלצת לבדוק בה התאמת נעליים?
<br />
האם יש חברת נעליים מומלצת באופן כללי ?
<br />

<br />
תודה]]></description>
			<category>ייעוץ לפני רכישה | מכירה/קניה יד שניה</category>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 20:53:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t407.htm#647</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t407.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרוץ רעננה - הסדרי תנועה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t411.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[מצ&quot;ב קישור להסדרי תנועה ביום שישי ברעננה.
<br />

<br />
<a href="http://minisites.shvoong.co.il/raanana/traffic.asp" target="_blank">http://minisites.shvoong.co.il/raanana/traffic.asp</a>]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2009 22:08:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t411.htm#651</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t411.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>פייסר משלנו במרוץ רעננה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t410.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description>יוזמה של אהד כהן מאמן האנטילופות להיות פייסר במרוץ רעננה למי שמנסה לרדת את ה-40 דקות.

אנטילופות חזקות/ מפלצות - יש קונים ?!?  

אם כן, צרו קשר עם אהד (את הפרטים שלו תמצא באחד מדפי המידע).

בהצלחה.

  



בהצלחה לכולם במרוץ !!

לצערי אעדר מהמרוץ (מחנה אימונים במשאבי שדה) אבל אשמח לעדכונים. </description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2009 22:03:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t410.htm#650</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t410.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>GLOBAL SAT GH-625</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t406.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.easydevices.co.uk/pp/GPS_Receivers/GPS_Tracker/GLOBALSAT_GH-625M_FITNESS_TRAINING_GPS_WRIST_WATCH.html" class="postlink" target="_blank">לקניה</a>[url][/url]
<br />

<br />
עלות ~ 870 ש&quot;ח]]></description>
			<category>ייעוץ לפני רכישה | מכירה/קניה יד שניה</category>
			<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 20:50:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t406.htm#646</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t406.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרתון ת&quot;א- קבוצת ריצה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t405.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description>לכל מתאמני מרתון תל אביב (יש כמה וכמה כאלה בקבוצה)

בה&quot;ד 8 לא יכול להקצות מאמן בשביל אימונים נפרדים בשבילנו,

ועדיף שלא נצטרף לקבוצות כרגע כי הדגש שלהם הוא חיזוק ובניית בסיס והאימונים שלנו צריכים להיות ארוכים יותר וקשים יותר.

קיצור, חשבנו (ובהסכמה של שירלי) לרוץ עצמאית עם חברי הקבוצה. נקבע לפי אורך האימון מתי להפגש ונרוץ בשדות של וינגייט.

כמו שעשתה הקבוצה של רצי מרתון ברלין.

כל מי שמעוניין, נפגש מייד לאחר התדריך של שישי הקרוב בפרגולה שבכניסה לאיצטדיון ונחליט אם ואיך נעשה את זה.

תודה!!



מוזמנים  ...</description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 21:00:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t405.htm#642</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t405.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ביטל ופיצוי למירוץ עין גדי</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t404.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description><![CDATA[החליטו לבטל את ההרשמה ולהחזיר כסף
<br />
<a href="http://www.shvoongnet.co.il/profiles/blogs/hhzr-kspy-ml-lmsttpy-mroz-yn" target="_blank">http://www.shvoongnet.co.il/profiles/blogs/hhzr-kspy-ml-lmsttpy-mroz-yn</a>
<br />

<br />
פרטים]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 18:36:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t404.htm#640</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t404.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>תזונה אחרי ריצה ארוכה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t305.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[מה הכי מומלץ לאכול אחרי ריצה ארוכה (למעלה משעה וחצי)?
<br />

<br />
בדר&quot;כ אני אוכל גביע קוטג' עם טונה. האם זה מספיק או שמומלץמשהוא אחר?]]></description>
			<category>באימונים</category>
			<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 21:03:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t305.htm#475</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f13/topic-t305.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ריצה סוציאלית ביום שבת (21.2) בשעה 07:30 מקס ברנר נמל ת&quot;א</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t403.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[מקווה שלא ירד מבול ..
<br />
מתכננת לרוץ 1:45 יהיו כאלה שירוצו קצת יותר ויהיו כאלה שירוצו קצת פחות.
<br />
מה שבטוח, נפגשים בסוף לקפה. 
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" /> 
<br />

<br />
שירלי]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 16:19:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t403.htm#635</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t403.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>פציעה בבירכים-מניסקוס לטרלי</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t401.htm</link>
			<dc:creator>7zehava</dc:creator>
			<description>יש לי קרע במניסקוס הלטרלי וכן   ציסתה באותה ברך .כל מאמץ בעמידה או בהליכה מקשה עליומחזיר אותי לכאבים חזקים שאינם עוברים בלי טיפול אנטי דלקתי גם שאני עושה פיזיאוטרפיה ומתרגלת בבית.מה ההמלצה?</description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 14:22:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t401.htm#628</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t401.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרוץ עין גדי</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t402.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description>האם מישהוא יודע עם יש הנחה המרוץ לחברי הקבוצה?</description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 06:29:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t402.htm#630</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t402.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>כל הכבוד לכם!!!! תמונות בקישור....</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t400.htm</link>
			<dc:creator>יוסי אלפסה</dc:creator>
			<description><![CDATA[שלום,
<br />
תמונות של חלק מהמסיימים בקישור הבא.
<br />
מתנצל בפני אלו שלא תפסתי....כנראה שהייתם מהירים מדי....
<br />

<br />
יוסי אלפסה
<br />

<br />
<a href="http://picasaweb.google.com/yalfassa/TiberiasMarathon#" class="postlink" target="_blank"><a href="http://picasaweb.google.com/yalfassa/TiberiasMarathon#" target="_blank">http://picasaweb.google.com/yalfassa/TiberiasMarathon#</a></a>]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Thu, 08 Jan 2009 19:37:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t400.htm#626</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t400.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אלפי תודות ל...</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t399.htm</link>
			<dc:creator>מאיה ה</dc:creator>
			<description><![CDATA[ייש המון אנשים להודות להם.. אבל קודם כל ובעיקר ל-
<br />
דנה - שבלעדיה לא הייתי שורדת את העונה הזו!
<br />
הדס - המלכה הבלתי מעורערת, שכל חיוך שלה נותן כוח לרוץ עוד כמה ק&quot;מ..
<br />
שירלי והמנג'ר היקר - האנשים הנכונים במקום הנכון!
<br />

<br />
והחיוך על האצנית למטה - זה בגלל שאני אחרי (ולא - אני לא קמה מחר לרוץ...)
<br />

<br />
 <img src="http://every1can.roomforum.com//users/1611/22/66/44/smiles/968641.gif" alt="runner" longdesc="91" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Thu, 08 Jan 2009 17:31:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t399.htm#625</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t399.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>חצי ת&quot;א 08</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t385.htm</link>
			<dc:creator>ניר כהן</dc:creator>
			<description>רציתי לאמר תודה לכל חברי הקבוצה על העידוד לאורך כל הדרך (חזרה   )

היה מירוץ קשה מאוד, מכמה בחינות:

1. מז&quot;א

2. פציעה בגיד אכילס שלא בדיוק החלימה ורק החריפה בעקבות המירוץ.

3. חצי מירוץ רצתי לבד וזה הקשה מאוד מנטאלית על העבודה החזקה. יותר קל לרוץ חזק ומהר שיש מישהו שמושך אותך באופק.



נתראה בשמחות



  </description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 08 Nov 2008 14:29:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t385.htm#595</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t385.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מחפש טרמפ ל&quot;מעודדת&quot;...</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t398.htm</link>
			<dc:creator>jakiel</dc:creator>
			<description><![CDATA[שלום חברים,
<br />
מכירים מישהו עם מקום לחמישי (יום המרתון) בבוקר מתל אביב ,לבחורה חביבה וקומפקטית עם מזוודה, שרוצה לבוא ולעודד? 
<br />

<br />
תודה רבה
<br />

<br />
  יחיאל אנגלהרד
<br />
  0578133863]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sun, 28 Dec 2008 19:19:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t398.htm#619</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t398.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>איפה אני עומד</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t397.htm</link>
			<dc:creator>daforce82</dc:creator>
			<description>הי שירלי וכולם.



אני פונה בפורום כי לא הצלחתי להגיע לאימון האחרון וזה באמת מטריד אותי



לצערי, מעולם לא הצלחתי לדבוק בתוכנית האימונים המלאה... אבל כמו שאתם רואים אני מקפיד להגיע לארועים חשובים ואני חייב לציין שהמשמעת העצמית שלי גם קצת הפתיעה אותי בנושא ... ולשאלתי.



קראתי באתר של אנדיור מאמר של רן וניסיתי להתאים את אופי הריצות שלי אליו... בסופו של דבר רן מגדיר שריצה של בין 10 ל-11 שעות בשבוע שעד לשבועיים למרתון (השבוע של חנוכה, קרי השבוע האחרון) מכינה אותנו די טוב למרתון.



לשמחתי  ...</description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 17:58:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t397.htm#617</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t397.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מרוץבאר שבע</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t396.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description><![CDATA[נפתחה ההרשמה באתר <a href="http://www.realtiming.co.il/index.php." target="_blank">http://www.realtiming.co.il/index.php.</a>
<br />

<br />
ניתן להירשם בהרשמות פעילות לאירועים(בדף הפתיחה מופיע שעוד לא נפתח).
<br />

<br />
לציין קבוצת הריצה של צהל( בלי גרשיים) ולשלם מחיר קבוצה 50 ש&quot;ח .
<br />

<br />
המרוץ ביום ג'.
<br />

<br />
עם הפנים לדרום.......]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 05:28:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t396.htm#615</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t396.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>לקראת מרתון ראשון: דליה מיכאלי</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t395.htm</link>
			<dc:creator>ורד פלגי</dc:creator>
			<description><![CDATA[חוויות, טיפים ועצות זהב לקראת מרתון טבריה עכשיו באתר אנדיור
<br />
מומלץ מאוד!
<br />
endure.co.il]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 10:16:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t395.htm#612</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t395.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אימון מחר (8.12) בפו&quot;ם ולא בפארק הירקון</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t394.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description><![CDATA[האימון מחר בפו&quot;ם בשעה 06:00 ולא בפארק הירקון.
<br />
 <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 17:57:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t394.htm#610</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t394.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אבדה עליונית שחורה של נייקי באימון שישי 5.12</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t393.htm</link>
			<dc:creator>barniev</dc:creator>
			<description><![CDATA[העליונית הייתה בכניסה לאצטדיון.
<br />
במידה ומישהו שמע / לקח בטעות אשמח אם תצרו קשר.
<br />
צביקה 0578152247
<br />

<br />
תודה]]></description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 09:14:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t393.htm#609</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t393.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Polar RS400SD או GlobalSat GH-615M</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t383.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description>שעון חדש יצא לשוק, 

אביב ששאלת לגבי 400 אז חיפשתי ומצאתי  

ה400  מקביל ל200 בכל התכונות ,ההבדל היחיד שמצאתי הוא בעיצוב שמקביל לסדרת ה800 (GPS) ויש לו איזו פונקציה שמקבילה ל&quot;מאמן&quot; כמו בסונטו 

חוץ מזה רצ&quot;ב לינק לאתר היצרן לעיונך , בEBAY עלותו +משלוח כ300&#36;



http://www.polarusa.com/us-en/products/running_multisport/RS400sd#



נ.ב - אתה כבר יודע את דעתי על השעונים מתוצרת פולר , ולכן אם אתה שוקל לרכוש שעון נתקלתי דווקא במשהוא חדש השבוע של חברת GLOBALSAT שעלותו חצי והוא  ...</description>
			<category>ייעוץ לפני רכישה | מכירה/קניה יד שניה</category>
			<pubDate>Sat, 08 Nov 2008 07:20:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t383.htm#591</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t383.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אופניים למכירה</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t392.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description><![CDATA[קנונדייל אדומות חדשות במצב מעולה
<br />

<br />
מידה 58
<br />

<br />
דגם synapse
<br />

<br />
כולל אביזרים: קסדה,משאבה מיוחדת,נעליים,כפפות וכו’
<br />

<br />
לפרטים:  איתן אברהם -0573334906
<br />

<br />

<br />
ן<a href="http://www.cannondale.com/bikes/09/cusa/model-9RAS5C_9RAS5T.html" class="postlink" target="_blank">לאתר היצרן</a> <img src="http://every1can.roomforum.com//users/1611/22/66/44/smiles/226578.gif" alt="Bicycle" longdesc="89" />]]></description>
			<category>ייעוץ לפני רכישה | מכירה/קניה יד שניה</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 18:48:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t392.htm#606</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f14/topic-t392.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>מה אומרת האישה על הבעל...</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t391.htm</link>
			<dc:creator>Manager</dc:creator>
			<description>אני שואלת אם השמנתי...

מצד שני יש רק תשובה אחת שמותר לו לענות



אני אוהבת להשמיץ את המשפחה שלי...

מצד שני אוי לו אם הוא מסכים.



גם את המשפחה שלו אני אוהבת להשמיץ...

ואם הוא לא מסכים איתי, הוא עיוור!



כשהוא לא מנקה, זה מעצלנות.

כשאני לא מנקה, זה מתשישות.



אם לא נאה לו, אפשר להתגרש...

מצד שני רק לי מותר לחשוב על זה.



אני לא צריכה להגיד, הוא צריך לדעת!

מצד שני, אם הוא לא אומר לי, איך אני אדע?



צריך לטפח את הזוגיות.

מצד שני צריך לישון.



הוא לא יודע לבקש סליחה.

אני  ...</description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Sat, 22 Nov 2008 12:42:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t391.htm#605</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t391.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ויאגרה????????</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t390.htm</link>
			<dc:creator>משה בן אהרון</dc:creator>
			<description><![CDATA[מצ&quot;ב כתבה באתר כללית על ויאגרה וריצה.
<br />
ככה משיגים תוצאות?
<br />
רק לא לרוץ עם טייץ...................
<br />
<a href="http://www.clalit.org.il/HE-IL/General/pharmacy/medication/articles/viagrasport.htm" target="_blank">http://www.clalit.org.il/HE-IL/General/pharmacy/medication/articles/viagrasport.htm</a>]]></description>
			<category>אוף טופיק ושונות</category>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 17:45:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t390.htm#604</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f18/topic-t390.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>אימון יום רביעי 19.11</title>
			<link>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t389.htm</link>
			<dc:creator>shirley sobel</dc:creator>
			<description>מאחר ויש לנו 120 דקות של ריצה, 

ומאחר וקצת משמעמם בפו&quot;ם, 

מעבירים באופן חד פעמי את האימון של יום רביעי לפארק הירקון.



05:45 יציאה ממקס ברנר בנמל ת&quot;א (למה לא מהדר יוסף ? כי פורצים שם, יותר ..   ).



בתכנון: ריצה דרומה על טיילת ת&quot;א עד מוזיאון האצ&quot;ל - חזרה לנמל - פארק הירקון וחזרה. 



נתראה שם.



שירלי 



  </description>
			<category>הודעות כלליות</category>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 17:21:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t389.htm#603</comments>
			<guid>http://every1can.roomforum.com/forum-f2/topic-t389.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>